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Entretenir sa mémoire tout en prenant du plaisir, rien de plus facile. Découvrez toute une série de jeux gratuits à imprimer sur différentes thématiques. La ...
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Nous vous proposons une série d'exercices pour garder la forme, limiter votre perte de mobilité, se préserver sensiblement de certaines maladies :
Séance 1 : Solliciter ...
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Vous voulez perdre du poids ? Pour un régime efficace, les professionnels de la nutrition conseillent un apport énergétique quotidien compris entre 1000 et 1200 calories par jour ...
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Poisson hypocalorique
Filet de poisson à la normande.
Recette pour 4 personnes (230 Kcal / personne)
Temps de préparation 30 min - temps de cuisson 30 min.
Ingrédients.
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