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Dessert : consulter toutes les recettes hypocaloriques

Découvrez tous nos desserts hypocaloriques. Ils feront pétiller vos papilles tout en respectant votre équilibre alimentaire. N’oubliez pas de privilégier des fruits…

Sorbet au melon

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Activité physique : les bienfaits pour la santé et le bien-être

Il n’y a pas d’âge pour faire du sport car il existe des sports adaptés à tous les âges de…

Activité physique : séances d’exercices physiques

Comment conserver sa forme physique ? Nous vous proposons une série d’exercices pour garder la forme, limiter votre perte de…

Pratiquer la gym douce en position assise

Pourquoi pratiquer et maintenir une activité physique régulière ? La tête et les jambes, ça ne s’use que si l’on…

Jeux de mémoire gratuits à imprimer : travailler sa mémoire visuelle

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Dossier Médical du Patient (DMP)

Le dossier médical (ou du patient) contient ses données de santé. Sa constitution est obligatoire pour chaque patient hospitalisé dans…

Comment désigner une personne de confiance ?

La personne de confiance Toute personne majeure peut désigner une personne de confiance à tout moment. Cette personne (parent, proche,…