Escalope de veau à la crème

escalope de veau à la crème
Valérie
Dans cet article

Recette Escalope de veau à la crème

Recette pour 4 personnes (190 Kcal / personne)

Temps de préparation

20 min

Temps de cuisson

30 min

Ingrédients

  • 4 escalopes de 150 g environ chacune
  • 10 cl de crème fraîche à 10% de matières grasses
  • 50 g d’échalotes hachées
  • 250 g de champignons frais
  • Sel, poivre

Préparation

Faire saisir les escalopes dans une poêle anti-adhésive préchauffée

Les retirer et les garder au chaud

Faire dorer les échalotes

Ajouter les champignons nettoyés, lavés, émincés

Faire cuire 10 min, puis ajouter la crème fraîche

Poivrer, saler légèrement et laisser réduire

Verser la sauce sur la viande et servir de suite

Retrouver toutes nos recettes de viandes hypocaloriques

Partager sur :

Facebook
X
Pinterest
escalope de veau à la crème

Dans cet article

Articles similaires

Autres articles qui pourraient vous interesser

Planifiez une consultation personnalisée de 20 minutes !

Valérie, Conseillère en Économie Sociale Familiale (travailleur social).

Cet accompagnement vise à vous conseiller et vous orienter tout en garantissant l’obligation de discrétion