Lapin « Gibelotte »

lapin gibelotte
Valérie
Dans cet article

Recette Lapin « Gibelotte »

Recette pour 4 personnes (280 Kcal / personne)

Temps de préparation

25 min

Temps de cuisson

15 + 45 min

Matériel

  • Une poêle à revêtement anti-adhésif pour faire dorer la viande

  • Une cocotte en fonte pour faire mijoter

Ingrédients

  • 1 lapin de 800 g
  • 250 g de champignons frais
  • 100 g d’oignons
  • 30 g de jambon fumé, dégraissé, coupé en lamelles
  • 1/4 l (25 cl) de vin blanc
  • 10 g de Maïzena (1 cuillère à soupe rase)
  • Muscade, thym, ail
  • Sel, poivre

Préparation

Faire dorer les morceaux de lapin dans une poêle préchauffée, puis, ajouter l’oignon haché et le jambon

Mettre dans une cocotte, et déglacer la poêle avec le vin blanc

Saler, poivrer

Râper un peu de noix de muscade, ajouter le thym et le laurier

Laisser mijoter 45 min

10 min avant la fin de la cuisson, ajouter les champignons émincés

Placer le lapin dans un plat de service

Tenir au chaud

Ajouter à la sauce la Maïzena préalablement délayée dans de l’eau froide

Faire épaissir et verser la sauce sur le lapin

Retrouver toutes nos recettes de viandes hypocaloriques

Partager sur :

Facebook
X
Pinterest
lapin gibelotte

Dans cet article

Articles similaires

Autres articles qui pourraient vous interesser

Planifiez une consultation personnalisée de 20 minutes !

Valérie, Conseillère en Économie Sociale Familiale (travailleur social).

Cet accompagnement vise à vous conseiller et vous orienter tout en garantissant l’obligation de discrétion