Salade de tripes

salade de tripes
Valérie
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Recette de Salade de tripes

Recette pour 4 personnes (240 Kcal / personne)

Temps de préparation

15 min

Ingrédients

  • 600 g de tripes déjà cuites ou à préparer (temps de préparation 45 min)
  • 100 g de fromage blanc maximum 20% de matières grasses ou 1 yaourt nature
  • Le jus de 2 citrons
  • 100 g d’oignons
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 2 gousses d’ail
  • Persil
  • Sel, poivre

Préparation

Faire la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients

Ajouter les tripes

Rectifier l’assaisonnement

Servir très frais, accompagné de crudités

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Valérie, Conseillère en Économie Sociale Familiale (travailleur social).

Cet accompagnement vise à vous conseiller et vous orienter tout en garantissant l’obligation de discrétion