Recettes hypocaloriques faciles à préparer : viandes, sauces, salades, desserts, oeufs, soupes, légumes entrées, viandes. Repas élaborés par des professionnels de santé
Poisson au curry
Recette de poisson au curry Recette pour 4 personnes (35 Kcal / personne) Temps de préparation 40 min Temps de…
Poisson à l’armoricaine
Recette Poisson à l’armoricaine Recette pour 4 personnes (250 Kcal / personne) Temps de préparation 40 min Temps de cuisson…
Maquereau au vin blanc
Recette de Maquereau au vin blanc Recette pour 4 personnes (245 Kcal / personne) Temps de préparation 20 min Temps…
Filet de poisson soufflé
Recette Filet de poisson soufflé Recette pour 4 personnes (240 Kcal / personne) Temps de préparation 30 min Temps de…
Filet de poisson à la normande
Recette Filet de poisson à la normande Recette pour 4 personnes (230 Kcal / personne) Temps de préparation 30 min…
Salade de fruits exotiques
Recette de Salade de fruits exotiques Recette pour 4 personnes (145 kcal / personne) Temps de préparation 25 min Ingrédients…
Mousseline de poisson
Recette de Mousseline de poisson Recette pour 5 personnes (185 Kcal / personne) Temps de préparation 35 min Temps de…
Vinaigrette à l’huile de paraffine
Recette pour 4 personnes (15 Kcal / personne) Temps de préparation 10 min Ingrédients Préparation Mélanger tous les ingrédients Utilisation…
Sauce yaourt pour crudités
Recette Sauce yaourt pour crudités Recette pour 4 personnes (15 Kcal / personne) Temps de préparation 10 min Ingrédients Préparation…
Sauce vinaigrette
Recette Sauce vinaigrette Recette pour 4 personnes (15 Kcal / personne) Temps de préparation 10 min Ingrédients Préparation Mélanger tous…
