Plats uniques

Recettes hypocaloriques faciles à préparer :  découvrez tous nos plats de l’entrée au dessert. Repas élaborés par des professionnels de santé

Quiche lorraine

Recette de Quiche lorraine Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (275 Kcal /personne) Temps de préparation 25 min – 30…

Pot au feu

Recette de Pot au feu Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (325 Kcal / par personne) Temps de préparation…

Tarte à l’oignon

Recette Tarte à l’oignon Plat unique hypocalorique Recette pour 5 personnes (245 Kcal / personne) Temps de préparation 25 min…

Spaguettis bolognaise

Recette de spaguettis bolognaise Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (300 Kcal / par personne) Temps de préparation 15…

Plat unique : consulter toutes les recettes hypocaloriques

Brandade de morue Choucroute Couscous Endive au jambon Hachis parmentier Moussaka Paella Pot au feu Quiche lorraine Spaghettis bolognaise Tarte…

Paëlla

Recette de Paëlla Plat unique hypocalorique pour 4 personnes (305 Kcal/personne) Temps de préparation 45 min Ustensiles 1 cocotte en…

Moussaka

Recette de moussaka Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (315 Kcal / personne) Temps de préparation 35 min Temps…

Endives au jambon

Recette d’endives au jambon Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (220 Kcal / personne) Temps de préparation 15 min…

Couscous

Recette de Couscous Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (375 Kcal / personne) Temps de préparation 35 min Temps…

Choucroute

Recette de choucroute Plat unique hypocalorique Recette pour 4 personnes (375 Kcal / personne) Temps de préparation 20 min Temps…