Entrée : consulter toutes les recettes hypocaloriques

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Valérie
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Savez-vous qu’il est possible de se faire plaisir tout en prenant soin de manger équilibré ? Nous vous proposons de découvrir nos recettes hypocaloriques très variées.

Aspic au jambon

Aspic aux fruits de mer

Betteraves rouges aux pommes

Céleris en branches aux crevettes

Champignons à la Grecque

Choux-fleurs à l’indienne

Farce pour canapés de légumes

Moules marinières

Mousseline de poisson

Pamplemousse farci

Salade composée d’hiver

Salade de poulet aux légumes

Salade niçoise

Tomates farcie au thon

Quelles quantités de légumes préparer ?

Pour composer vos entrées hypocaloriques à base de légumes, prévoir 100 g de légumes épluchés (poids net) par personne.

Découvrir toutes nos recettes hypocaloriques

Essayez nos nombreuses recettes goûteuses et pauvres en graisses pour composer vos plats :

Quelle sauce associer à mon plat ?

Savez-vous quelles sauces hypocaloriques préparer avec vos plats ? Si vous hésitez, consulter nos suggestions : Quelle sauce hypocalorique pour accompagner vos salades ?

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Valérie, Conseillère en Économie Sociale Familiale (travailleur social).

Cet accompagnement vise à vous conseiller et vous orienter tout en garantissant l’obligation de discrétion